Hallo, wichtig ist auch beim sog. Raynaud-Syndrom zu klären, ob es ein primäres oder sekundäres ist, also ob dem Ganzen eine rheumatologische Erkrankung zugrunde liegt, z.B. eine Kollagenose. Dies kann man sehr einfach mit der Kapillarmikroskopie machen, also die Kapillaren am Nagelfalz ansehen. Das ändert zwar nichts unmittelbar an den Beschwerden oder auch an der unmittelbaren Therapie aber es ist von prognostischer Relevanz. Während beim primären Raynaud keine weiteren Organe, also innere Organe betroffen sind, kann dies zumindest potenziell beim sekundären sein.
Alles Gute!
Priv-Doz. Dr. Eva Reinhold-Keller
Hamburg

[quote="admin":1oum7d52]Gitbt es einen einfachen Tipp, was ich zu Hause tun kann, damit meine Hände besser durchblutet werden.[/quote:1oum7d52]

Hallo,
ein Tipp von Betroffenen: Die Diagnostik ist Sache der Ärzte, auch die eventuelle medikamentöse Therapie. Selbst kann man sich behelfen mit kleinen in Flies eingepackten Heizkissen (erhältlich in Angler- oder Jagdgeschäften), die bis zu 6 Stunden dezent Wärme abgeben. Gibt es in verschiedenen Größen: ganz klein für die Schuhe, mittel für die Manteltasche oder Handschuhe, groß für den Körper.
Eine Therapie für zu Hause: Rapssamen (glatte Oberfläche - schliffert die Haut nicht auf und ist rückfettend) in eine Schüssel geben - Schüssel auf die Heizung stellen und immer bei Bedarf Hände darin bewegen (spielerische Fingergymnastik). Die Durchblutung erhöht sich, weil neben der Bewegung im Warmen die Haut leicht massiert wird.
Reil, Sklerodermie Selbsthilfe e.V.

Hallo ! <!-- s --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt="" title="Smile" /><!-- s -->
Man kann auch ganz einfach Linsen kaufen und dann in einen Behälter geben und dann ab in die Mirkowelle!
Hilft auch, finde ich!
Lieben Gruß

Hallo,

ich verwende dazu Hirse. Hirse in eine Mikrowellen geeignete Schüssel geben und bei Bedarf in der Mikrowelle aufwärmen. Die Hände darin bewegen und wärmen, gut für die Durchblutung und die Hirse macht die Haut schön weich und geschmeidig. Habe auch noch eine Moorwärmeflasche, diese auch kurz in der Mikrowelle aufwärmen und dann Hände damit wärmen.

Gruß Maja

Kannst auch Kirschkernkissen dazu benutzen. Im Backofen oder in der Mirkowelle warm machen und die Hände einkuscheln oder das Kissen kneten. Ist sehr angenehm

Gitbt es einen einfachen Tipp, was ich zu Hause tun kann, damit meine Hände besser durchblutet werden.

Handbäder mit kohlensäurehaltigem Wasser helfen. Die Durchblutung kann um 25
Prozent gesteigert werden, wie eine Studie an der Kerckhoff-Klinik, Abtlg.
Rheumatologie, klin. Immunologie, physikalische Medizin und Osteologie, Bad
Nauheim zeigte.Den kohlensäurehaltigen Badezusatz gibt es in der Apotheke
(z.B. von Bastian, Spitze oder Pino). In der Gebrauchsinformation steht,
wieviel Badesalz je nach Wassermenge benötigt wird.

Deutsche Rheuma-Liga e.V.