Hallo

Ich bin eine 44 jährige Mama mit einer Tochter, die etwas älter als 2 ½ Jahren ist.
Ich leide unter diversen chronischen Krankheiten (Fibromyalgie, chron.Müdigkeitssyndrom, depressive Episoden ), und bin aufgrund all dessen emotional recht instabil.
Ich kümmere mich vorwiegend alleine um mein Kind, der Vater ist gesundheitlich ebenfalls sehr stark eingeschränkt, Freude habe ich gleich null.
Ich bin erwerbsunfähig und kriege entsprechend Rente (wenig Geld zum Leben), habe kein Auto, nur eine kleine 2 Zi- Wohnung und fühle mich alleine durch die äußeren Begrenzungen (gesundheitlich, finanziell, sozial) extrem beschnitten und meistens total handlungsunfähig.
Gibt es irgendwo da draußen Mamas (oder auch Papas), die ähnliches durchleben oder schon erlebt haben, die mir Tipps geben können, wie man besser mit all dem klar kommt?
Oder vielleicht Anlaufstellen kennen, die einem weiterhelfen könnten?
Ich freue mich auf Austausch.
Viele Grüße