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Verfasst am: 11.03.2021, 13:55
Dabei seit: 08.03.2021
Beiträge: 3

Schlafprobleme begleiten mich seit vielen Jahren. Beim Einschlafen, wenn es nicht ging habe ich oft auf Hoggar night gesetzt. Mitunter reichte eine viertel Tablette. Wenn ich eine ganze genommen hätte, gäbs am Folgetag Probleme. Seit einem Jahr habe ich auch Zopiclon zur Verfügung. Wenn ich am nächsten Tag früh raus sollte, dann war das immer eine Katastrophe mit dem Einschlafen. Das kann man damit beheben. Wie man das zu frühe Aufwachen abstellen kann, was es auch oft gibt, da bin ich bisher weniger erfolgreich. Bei mir gehe ich davon aus, daß die Muster der Aufregung durch die FMS schwer gestört ist und das auch einen erheblichen Teil der Schlafstörungen ausmacht bzw. steuert. Einige Muster der Schalfstörungen habe ich auch in dem Erzählband über die Krankheit beschrieben. Natürlich nur so ein paar prägnante Abenteuer. (Einzug in die Stille)




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