Hallo SanSan
Ich habe ebenfalls chronische Polyarthritis.
Ich habe meine Ernährung in soweit umgestellt, daß ich zum Frühstück keinen Aufschnitt mehr esse.
Ich bevorzuge jetzt ausschließlich Milchprodukte wie Joghurt oder Quark mit Müsli. Bin also über deine Aussage verwundert, auf Milchprodukte zu verzichten.
Desweiteren achte ich darauf maximal 2 Schweinefleischgerichte pro Woche zu mir zu nehmen.
Fischgerichte sind auch einen gute Alternative. Auf Thunfisch sollte man auch vermeiden.
Bin erst jetzt diesem Forum beigetreten und hoffe dir trotzdem hiermit einen guten Tip gegeben zu haben.
Ich habe meine Diagnose im Sommer 2019 erhalten.
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Milchprodukte und chr. Polyarthritis
ReihenfolgeHallo Leute,
ich habe seit kurzem die gesicherte Diagnose chronische Polyarthritis.
Ich versuche, mich antientzündlich zu ernähren. Hab dazu einiges gelesen und mich auch von einem Heilpraktiker beraten lassen. Aber leider bin ich auf sehr widersprüchliche Aussagen gestoßen.
Kann ich Milchprodukte (vor allem fehlt mir Quark und Käse)und Tomaten und Paprika jetzt essen?
Über Tipps von Erfahrenen würde ich mich echt freuen.
LG
SanSan
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