[color=green:1jlstfmk]Hallo
Da gerade bei rheumatischen Erkrankungen eine gesunde Ernährung wichtig ist, habe ich da schon so einiges ausprobiert.
Habe dabei festgestellt, dass Gesundes nicht immer ungenießbar sein muss, was sich so gesund nennt......!
Nein ehrlich - bin über einen Bekannten auf Trockenfrüchte gestoßen. Und vergesst BITTE umbedingt die Dinger aus dem Supermarkt - sind nicht zu vergleichen mit wirklich guten Trockenfrüchten und können auch in der Auswahl nicht mithalten!
Als ich mich bei ihm durchgekostet habe..........jammmmi, dachte ich - ich wär im Paradies!!! Unglaublich aber war.
Die getrockneten Früchte haben es in sich!
Viele der Früchte wirken entzündungshemmend, antibakteriell, helfen unseren Organen den Körper zu entgiften und sind gerade bei rheumatischen Erkrankungen nette kleine Helferlein, die mir den gemeinen Alltag sehr versüßt haben! (und es auch weiterhin tun werden)
Deshalb möchte ich euch umbedingt diese Seite ans Herz legen:
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Über google habe ich viel über die Eigenschaften dieser Früchtchen gelesen, mich dann ans Verkosten gemacht und bin absoluter Fan geworden!
Es ist auch total einfach die leckeren Beeren in den normalen Ernährungsalltag einzubauen.
Sind super im Müsli, als Pausensnack oder im Obstsalat.....es gibt unendlich viele Gerichte in die sie super reinpassen!
Echt - probiert es aus und lasst euch überraschen!
Hat hier schon Jemand Erfahrungen mit Trockenfrüchten gemacht?
Konnten Sie euch irgendwie helfen?(und wenn es "nur" als Seelenheilerchen gut war)
Würde mich echt sehr über Antworten und Feedbacks von euch freuen!
Herzliche Grüße <!-- s --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt="" title="Smile" /><!-- s -->
Svatche[/color:1jlstfmk]