Hallo Karin,
las dir von deinem behandelnden Orthopäden arthritis-gehstützen verschreiben, mit diesen entlastet du die Handgelenke.
schaue sie dir bei g.. gle mal an.
bzgl. deiner Schmerzmedis spricht mit deinem behandelnden Arzt.
gute besserung
alexis
Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!